Niedziela i ładna pogoda.

Niedziela i ładna pogoda. Dlaczego cała Warszawa wybrała się na spacer w czasie kiedy ja sobie chcialem pojeźdźić :D Mocno interwałowo, średnia taka sobie, zatrzymywałem się często a to żeby ominąć pieska, zmieścić się miedzy dziadkami idącymi całą szerokością drogi.
Trasa do Wilanowa i spowrotem asfaltem, potem standardowe kółka po Kabackim.
Już w krótkich gaciach można było napatrzeć się na nogi :D

Pulsometr i kadencja
Avg Cadence 91
Avg HR 161
Max HR 184
KCAL 1297
HZ 11%
FZ 78%
PZ 9%